bet体育 英国,斯坦福教授：在“学习习惯”之前，您认为不应该提到的才能和努力。

前1％的学生是依靠才能还是努力工作？
这不是才华或辛勤工作。
斯坦福大学教授Carol Dweck经过多年研究后给出了以上答案。
Carol Dweck博士是斯坦福大学思想研究领域的领先人物。全球销售书籍《 Growth Thinking》基于他们的研究成果。
对于前1％的学生，在过去十年中，诸如成长环境，背景课和教育资源等因素难以形容的“学习习惯”起着至关重要的作用。
许多人都知道以这种方式学习：
成就=才能×努力
这是一个非常肤浅的学习观。
1.人才方面存在差距，这种差距在学习中的作用也是。
2.然而，大多数人高估了这种纯才干作用的重要性。人们对学习现象的无意识和肤浅的认识将导致这样一个事实，即我们有许多隐藏的因素，这些因素实际上来自后天的习惯，而这些天赋归因于人才。
3.如果我们将学习效率视为由人才，努力，习惯，方法，环境和许多其他因素作为变量的多元函数，则仅考虑人才和习惯的贡献。下图：
我们对学习法则的洞察力越大，我们的知识越深，我们就越能识别隐藏习惯的来源，知识中留给的才干与习惯之间的界线就越多；
相反，您的知识越肤浅，您就越不可能解释然后将无法解释的因素概括为“人才”，而分界线正在向右移动。这无异于一个不同拼图类型。
使“学生”以更少的努力获得更好的成绩的因素可以分为两类：学习习惯和思维习惯。
两者的作用是如此广泛和隐蔽，以至于它渗透到学习的每个细节中，并表现为“人才”的幻觉。
学习习惯有多重要？
学习习惯不良的人可能会变得杂乱无章，在小时候“放弃无聊的事物并寻求娱乐”的经验更丰富。因此，神经突触的产生使他习惯于享受它并适应高度刺激的事物。
有良好学习习惯的人可能会受过更好的教育。自童年以来，他已经习惯了无聊的钢琴，舞蹈，书法和绘画，因此他很少有追逐兴奋的经历，很少适应兴奋的事物，更习惯于保持无聊。由此产生的好成绩积极地刺激了这种亲和力和无聊的习惯。
-因此，无聊的章节在刷书时也是如此，前者更有可能在低刺激的环境中徒步旅行，花了两个小时随时停下来停下来徒步远足，几乎没有克服这个障碍。
后者更易于集中，可以在20分钟内完成。他们的印象深度差异很大。
前者还会在教室中接收信息，而具有较高刺激阈值的前者可以随时在低刺激信息流向记忆力较高的事物（例如B）中更容易地“滑行”。当他想起昨天的比赛或与女神约会时。
具有较低阈值的后者更容易在几乎没有刺激的情况下适应信息流并进入状态。
在那之后，很多人会认为这是人才，智商。
学习习惯不良的人可能会早期生活在缓慢的教育环境中，并享受更多的延迟学习以产生影响，从而使神经突触的形成使他们习惯于延迟学习。
相反，习惯了良好习惯的人在采取任何立即行动后都会获得巨大的回报，因此，通过积蓄积极的刺激，他们会立即养成习惯。
-所以这也是上课时遇到的困难。前者更倾向于在下课后推迟消化，然后开始一点奔跑，后者更倾向于立即解决问题。结果，前者不仅这完全浪费了上课时间，但还必须将下课后的时间加倍，并以较低的效率进行消化，从而造成可怕的时间损失（实际上，这是大学学习对受访者而言效率低下的主要原因）。
后者可以在平川放学后的时间自由平衡知识，从而使有效学习时间增加三到四倍。
在那之后，很多人会认为这是人才，智商。
学习习惯不好的人在早期可能没有挑战性和困难的教育，因此他们更习惯于放弃。具有良好学习习惯的人会在通过后完成的难题中获得成就感，并且更习惯于继续前进。
-因此，在学习中会遇到同样的问题，前者可能会害怕困难并放弃认为没有必要研究此类困难问题的想法，而后者可能会发现大问题。仔细研究老板然后杀死他们在雪球挑战中积累经验点，并在成就方面达到越来越高的水平。
在那之后，很多人会认为这是人才，智商。
思维习惯有多重要？
当我们接受新的经验或理论时，我们的知识通常取决于它与已知经验或理论之间的比较和联系。
例如，一个低积累的人：
当有新事物出现时，他可能很难找到相同的事物：
但是，如果您积累了更多：
能够找到链接的可能性大大增加，这反映在“熟悉”的感觉中：
最先进的思维习惯是模型思维。
巴菲特说：我认识的聪明人都不是很好的阅读者，因此每个人都阅读了他们推荐的书单，除了改善对话外，这实际上是没有用的。
因为他们忽略了巴菲特的下半场，所以世界上所有的聪明人都会以模特的身份思考。使用小学语言是为了总结法律并解决新问题。
掌握了心理模型的学生有多好？
例如，解决一个难题/理解一个难题需要至少七个层次的嵌套逻辑。
左边是精通模型的学生，很容易达到7年级，如果学生想在没有模型的情况下解决该问题，他可能会消耗大量的内存，经历无数次的试验和错误，并遭受从一个未知的逻辑。HOLD存在于五层逻辑树中，因此无法解决是很正常的。
表现为许多人找不到问题，后来发现原因是“意外的”。
每次我们讨论一个主题时，当我们理解一个概念时，当我们尝试思考时，我们都会不断地熟悉思维模型。这种熟悉将延续到我们将来将要面对的问题，并通过类似的基本逻辑得出结论。
这些排名前1％的学生已达到“学习习惯”和“思维习惯”的最高水平。中国科学院追随高考冠军长达十年之久，发现智商与普通学生并无二致。不同之处在于他擅长总结法律并专注于错误的问题。
学习习惯和思维习惯是课堂巩固的另一种形式。
无数的习惯就像坚固的城墙
当您发现所有这一切时，位于普通人和学习霸权之间的东西已经是不可见的和不可穿透的。被称为“习惯霸权”的障碍将强者和弱者从上到下残酷地分开。有序，而不是上级。
在这一点上，那些已经完成了原始习惯积累的人们可以体验“特殊才能”，“极大兴趣”，“开放视野”，“积极思考”，“更加激烈”的光环。“抗性研究”，“探索书”“等等。无论您多么努力，您都可以轻松地学习特权，并成为出色而有趣的”回潮”。
如果您有不良的习惯，即使您今天尝试学习一门好科目，也将必须克服这个困难：适应高习惯的刺激永远无法使您专注于无聊的内容。本能地避免困难的问题使您避开所有复杂的概念。您始终会在DDL到达之前就习惯了任务的延迟。幸好。
没有人，没有人能看到这些现象背后的惯常霸权所建立的“阶级根深蒂固”的实质。我们如何才能打破这种新的阶级纠缠？
学习习惯不容易维护，但是根本不需要养成玩游戏的习惯。为什么？
因为游戏有
即使奖励
优化的个人障碍（既无聊又不太困难）
结果，玩游戏会产生多巴胺-兴奋和欢乐的源泉。
多巴胺的分泌有其自己精确设计的原理，这些原理对我们有益，并促使我们学习，改善和适应环境。这些行为被称为强化学习和大脑奖励机制，这是人类学习和适应世界的基本方式。
我们大脑中有一种机制主要负责促进多巴胺的分泌，多巴胺排出的越多，大脑越兴奋。
因此答案在于“游戏化”学习“高分制”允许许多普通学生进入信誉良好的学校的原因是“游戏化”。
“改变并不容易，但我从未听过有人说这不值得”
-卡罗尔·德威克博士
普通学生的低水平重复
著名学生依靠“高分制”